美容にも効く♡アンチエイジング♡干し柿

お正月休みに地元長野に帰省してきました(●´ω`●)
今回のお店へのお土産は

私の地元飯田市名産の干し柿 市田柿!!

この市田柿、二つ食べれば一日の必要な食物繊維がとれちゃうんです♥︎

その他にも二日酔いに効いたり

アンチエイジング効果のある栄養素が含まれているんです\(*ˊᗜˋ*)/♡

女性には嬉しい効果がいっぱいですね(♡´艸`)
今回は

市田柿農家のレシピ

市田柿×クリームチーズ×くるみ

でちょっとオシャレに食べてみました♥︎

みなさんもよかったら是非☆彡
今回のブログは

市田柿農家の娘 kumaでした(♡´艸`)