もち麦ダイエット!

7月STARTしましたねー😍

amieの夏大好き女としては

ウキウキワクワクです💖

ただ、、、

冬に蓄えてしまった脂肪が、、、

もうすぐ海なのに、、、( ˃ ⌑ ˂ഃ )

ということで

もち麦ダイエットをSTARTしはじめました\(*ˊᗜˋ*)/♡

もち麦がいいよとスタッフに聞き

さっそく✨

もち麦には栄養素がたっぷりなのと

食物繊維が豊富なので

ダイエットに最適なんだそうです🙌🏼

まだ始めて三週間ですが

効果は、、、

よくわかりません😂

でもお腹の調子はよくなりますね💯

おすすめです😘💋

良いダイエット方があったら是非教えてください🙇

Kuma