amie by afloat - 株式会社エイミー

こんにちは！

一年生ヒビです！

今回は、これからの季節

花粉症の僕なりの対策をご紹介します！

僕は、プレーンヨーグルトを毎朝

食べるようにしてます！

このポイントは、花粉症が始まる1ヶ月くらい

前から、続けて毎朝食べる事！

またプレーンヨーグルトという事です！

花粉症対策いろいろあると思いますが、

僕は、毎朝続けてプレーンヨーグルトを

花粉症の始まる少し前から食べていたら、

花粉症が気にならず生活できました！

個人差もありますので、もしよかったら

参考にしてください！